Lüften, aber richtig!

Für ein gesundes und gutes Raumklima muss selbstverständlich auch im Winter gesorgt werden. Dabei ist es wichtig, auf die richtige Vorgehensweise zu achten. Dauerhaft stickige Luft macht müde, antriebslos und begünstigt sogar Infekte. Daher sollte wenigstens einmal am Tag richtig gelüftet werden. 
Einige denken, dass es genügt, für eine gewisse Zeit die Fenster eine Weile auf Kipp zu stellen. Das ist nicht nur uneffektiv, sondern am Ende richtig kostspielig. Ein richtiger Luftaustausch findet nicht statt und die Heizung kämpft gegen die kältere Luftmasse an.
Stoßlüften, beziehungsweise Querlüften heißt die Zauberformel. Für die Zeit zum Lüften sollten die Heizkörper abgestellt werden. Das verhindert, dass die Heizungsanlage die sinkenden Temperaturen nicht unmittelbar ausgleicht.
Dann die Fenster richtig weit öffnen und für eine kurze Zeit einen kompletten Luftaustausch gewährleisten. Liegen sich einige Zimmer gegenüber, so kann gern auch kurzzeitig das sogenannte Querlüften stattfinden. Das sorgt relativ schnell für wirklich frische Luft in den Räumen. 
Anschließend die Fenster wieder gut verschließen und die Heizkörper auf die gewünschte Temperatur einstellen.